久久青草免费91线频观看不卡,日产日韩亚洲欧美综合搜索,亚洲免费三区,亚洲色欲色欲WWW在线观看,久久一区二区三区四区,日韩经典第一页,亚洲视频一区二区三区四区
單不飽和脂肪酸
單不飽和脂肪酸
百度百科
別稱:油酸,單元不飽和脂肪
碳鏈上含有一個雙鍵的脂肪酸。如油酸(C18:1)、棕櫚油酸(C16:1)。來源 國標[WS/T 476—2015 ,定義3.3.1.7]
推薦攝入量
缺乏表現(xiàn)
過量表現(xiàn)
富含的食物
用法與用量
爭議情況:
進展情況:
富含的食物
排名
食物名稱
每百克含量(g)
1
茶籽油
75.3g
2
橄欖油
72.961g
3
夏威夷果
59.275g
4
菜籽油
56.2g
5
豬油
45.1g
6
色拉油
43g
7
棕櫚油
42.4g
8
榛子
41.7g
9
碧根果
40.801g
10
花生油
39g
查看更多
缺乏表現(xiàn)
過量表現(xiàn)
首頁
探索
課程
咨詢
技能咨詢
職業(yè)咨詢
家庭咨詢
營養(yǎng)咨詢
我