171人瀏覽過
4星
扒
初級難度
<30分鐘
鹽 、 味精
小貼士
制作此菜不用任何油,無油操作。制作素上湯一次可以多做些,然后放入冰箱冷凍,用多少取多少。此湯對素媽媽,調養(yǎng)身體十分寶貴。
烹飪技巧:扒
扒是將食材(多為肉類)先用油煎至表面金黃,再加入調味料和少量湯汁,煮至入味后收汁的一種烹調方法。
扒菜色澤金黃,外焦里嫩,味道鮮美,汁液濃稠。
食材要選用肉質細嫩的部位。煎制時油溫要適中,避免外焦里生。加入調味料和湯汁后要小火慢煮,確保食材充分入味。
扒雞腿、扒牛排、扒魚塊等。
美景食途
考個駕照
無人機培訓
遠方會員贈本網VIP
首頁
探索
課程
咨詢
我
考試預約:登錄交管12123軟件,點擊【駕駛證業(yè)務】→【考試預約】
日常練車:請聯(lián)系您的帶教師傅進行安排
登錄交管12123軟件:點擊【駕駛證業(yè)務】→【駕考違規(guī)情況舉報】