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時蔬大拌秋葵

時蔬大拌秋葵

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主料

秋葵 處暑慎食
200克
鮮紅椒
一只
大蔥白
一段

佐料

辣油 、 麻油 、 生抽

制作方法

小貼士

秋葵最好煮的軟一點(diǎn) 這樣里面的果膠才可以充分的煮出來。綠色蔬菜焯水之前最好先放點(diǎn)鹽巴在滾沸的水里,能保持葉綠素不會流失