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        2. 

        
    
        
        
			石斑魚食用指南		              
        

        

        

        

	

        
    
        
        
         石斑魚    
        
   
        	

        

        



        
    
        
    	
        
       
         石斑魚
       
       
       			 		 
		 		        
       											
       
          
               
        
             
       
        
        
        
            
        
            	      		                石斑魚
            
        
        
        
    
        
        
        
        
        
        	
	    	
        
	    	
        
	    		
	    			    		
        
	    			92	    			
	    				    			熱量(千卡)
	    		
        
	    			    		
        
	    			19.4	    			
	    				    			蛋白質(zhì)(克)
	    		
        
	    			    		
        
	    			1	    			
	    				    			脂肪
	    		
        
	    			    		
        
	    				    			-
	    				    			碳水化合物
	    		
        
	    			    			    			    		
	    	
        
	    	
	    	
        
	    	
        
	    		
        食品安全
        
	    		
        營養(yǎng)成分
        
	    			    			    		
        適宜人群
        
	    		
        健康數(shù)據(jù)
        
	    	
        
	    	
        
        
    
        

        


        

        
   
          
       
        • 
          簡介
       
          • 
       
        • 
           如何挑選
       
          • 
       
        • 
       		產(chǎn)地好物
       
          • 
       
        • 
           食用指南
       
          • 
   
        

        

 
        
    
        
        
        
            
        
                
                
        
            
        
            
        
                
        
                    
        
                    
          
                        
        • 
                            
          
                                原理
                            
          
                            
          
                            
          
                        
          • 
                        
        • 
                            
          
                                依據(jù)
                            
          
                            
          
                            
          
                        
          • 
                    
        
                
        
            
        
        
        
    
        
    
        

        
 
 
        

        
		   
    		
        
	    
        常見菜譜
        
	    
          
										   
        • 
    
        
          
        	        				            番茄燜石斑魚塊
			
        
          
        
          
            
          番茄燜石斑魚塊
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        • 
    
        
          
        	        				            紅燒石斑魚
			
        
          
        
          
            
          紅燒石斑魚
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        • 
    
        
          
        	        				            煎石斑魚
			
        
          
        
          
            
          煎石斑魚
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        • 
    
        
          
        	        				            水煮活青石斑魚
			
        
          
        
          
            
          水煮活青石斑魚
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        • 
    
        
          
        	        				            石斑魚湯
			
        
          
        
          
            
          石斑魚湯
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        • 
    
        
          
        	        				            燒石斑魚
			
        
          
        
          
            
          燒石斑魚
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        • 
    
        
          
        	        				            味增蒸石斑魚
			
        
          
        
          
            
          味增蒸石斑魚
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
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        	        				            清蒸石斑魚
			
        
          
        
          
            
          清蒸石斑魚
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            奶香冬瓜粉絲湯
			
        
          
        
          
            
          奶香冬瓜粉絲湯
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            香菜皮蛋魚片湯
			
        
          
        
          
            
          香菜皮蛋魚片湯
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            紅蘋果煲石斑魚
			
        
          
        
          
            
          紅蘋果煲石斑魚
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            白汁過魚
			
        
          
        
          
            
          白汁過魚
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            泡菜煨石斑魚
			
        
          
        
          
            
          泡菜煨石斑魚
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            蓮蓬過魚
			
        
          
        
          
            
          蓮蓬過魚
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            麒麟石斑魚
			
        
          
        
          
            
          麒麟石斑魚
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            石斑魚濃湯
			
        
          
        
          
            
          石斑魚濃湯
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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                                        駕駛類型
                                        
        
                                            c2(自動擋小車)
                                            身體條件:身高不限，非色盲
                                            年齡條件:滿18周歲
                                            
                                        
        
                                        
        
                                    
        
                                
        
                            
        
                            
        
                                
        
                                    
                                    
                                
        
                            
        
                            
        
                                
        
                                    
                                    
                                
        
                            
        
                            
        
                                
        
                                    
                                    
                                
        
                            
        
                            
                            
                            
        
                                
                                
        
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        日常練車：請聯(lián)系您的帶教師傅進行安排
        
                            
        
                        
        
                    
        
                    
        
                        
        
                            
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